Des del servei ENTRENOSALTRES posem en marxa un espai d’acompanyament grupal i obert a les col·legiades de manera complementària a les sessions individuals que ja s’estan oferint.
El mateix té com a objectiu l’oferir suports en format taller grupal que puguen suposar un espai de reflexió i incorporació d’habilitats i hàbits d’autocura. Aquest espai es denomina “Píndoles de suport soci terapèutic i benestar”.
Les treballadores socials ens constituïm com un agent fonamental en la provisió de benestar a la ciutadania. No obstant això, després de la pandèmia s’han fet més evidents els baixos nivells de benestar i els grans desafiaments ètics que afrontem en desenvolupar la nostra activitat en un escenari de desequilibris entre les demandes socials i la disponibilitat de recursos externs i interns per a abordar-los. Per tant, s’ha fet més palés la necessitat d’aprendre i implementar estratègies eficaces que puguen reforçar el nostre benestar i pràctica ètica que ens permeten continuar oferint un servei de qualitat a la ciutadania.
Existeix evidència que l’enfocament contemplatiu pot reforçar aspectes psicosocials relacionats amb el benestar i l’ètica de les treballadores socials. És per això que, en aquest taller teoric-pràctic i en línia, es realitzarà una introducció al mindfulness, entés com una habilitat psicològica fonamental per a la regulació emocional, entre altres, i s’exploraran idees, exercicis i breus pràctiques per a millorar la nostra autocura i promoure un benestar més sostenible i durador en un context carregat de complexitats i incerteses.
Dia: Dimecres 18 de setembre
Horari: 17:00h – 19:00h
Dirigit a: Treballadores/s socials col·legiades/ts
Modalitat: en línia
A càrrec de: Ramon Rosaleny Castell